يعاني مرضى داء كرون عادة من نوبات متكررة من آلام البطن والإسهال. من خلال هذا الموضوع سوف نسلّط الضوء على بعض النصائح التي تسهم بشكل فعال في الحد من معدل حدوث هذه النوبات.

ينبغي على مرضى داء كرون تجنّب الأطعمة التالية:

• الحبوب الكاملة، نظراً لأنها غنية بالألياف وتسبب اضطرابات الجهاز الهضمي.
• الخضروات المسببة لغازات البطن، مثل البروكلي والملفوف.
• الفواكه والخضروات الغنية بالألياف.
• منتجات الألبان كاملة الدسم.
• مشروبات الكافيين.
• الأطعمة الحارة.
• الأطعمة الدسمة.

عادة ما يعاني مرضى داء كرون من نقص الفيتامينات، لذلك ينصح بشدة بتناول المكملات الغذائية الدوائية وخاصة فيتامين D وفيتامين B12 وحمض الفوليك، لكن أولاً ينصح باستشارة الطبيب المعالج، وذلك لأن المكملات الغذائية الدوائية قد يكون لها آثار جانبية في بعض الأحيان، وتتسبب في تفاقم أعراض داء كرون.

يميل مرضى داء كرون إلى أن يكونوا من فئات المرضى الذين يعانون نقصاً في المناعة، مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المعدية، ولاسيما الإنفلونزا والالتهاب الرئوي. لهذا السبب، ينبغي أن يحرص مرضى داء كرون على تلقي التطعيمات الموسمية كل عام.

ينصح بتجنب التعرّض للقلق والتوتر قدر الإمكان، نظراً لأنه يعد أحد العوامل المحفزة للإصابة بنوبات آلام البطن والإسهال لدى مرضى داء كرون.